معيار الحجم لقياس الصدر

قومي بقياس صدرك أولًا ، ثم قومي بتحديد حجم كوب حمالة الصدر. 1. اخلع ملابسك أولاً ، قف بسهولة (لكن بشكل مستقيم) ، ضع قدميك معًا ، ووجهك للأمام بشكل مستقيم ، وارفع ذقنك قليلاً. 2. ضع دائرة حول شريط القياس أفقيًا على الصدر (نقطة بارزة) ، ثم اربطه ببطء.

عند القياس ، يجب رفع الثدي برفق بهذه اليد ، كما لو كان يرتدي ملابس داخلية. في هذا الوقت ، يمكنك بسهولة قياس تمثال نصفي وتمثال نصفي الفعليين ؛ ويمكن أيضًا قياس خط الصدر (الخط الذي يظهر أسفل الثدي) بسهولة. 3. حجم الصدر (يُشار إليه عادةً باسم "الجزء العلوي من الصدر"): خذ نقطة ضغط الدم (أي نقطة التمثال) كنقطة قياس ، واستخدم شريط قياس ناعم لقياس أقصى جزء من الصدر أفقيًا لمدة أسبوع واحد ، وهو حجم الصدر العلوي.

4. حجم تمثال نصفي: استخدم شريط قياس ناعم لقياس الجزء السفلي من الصدر أفقيًا لمدة أسبوع واحد ، وهو الحجم السفلي للصدر. حجم الكوب هو الفرق بين قياس الصدر العلوي وقياس الصدر السفلي. وفقًا لنتيجة القياس للخطوة 1 ، استخدم الفرق بين حجم التمثال وحجم الصدر لتحديد حجم الكوب.

تقسيم أكواب حمالة الصدر (فرق الصدر العلوي والسفلي) كوب AA: ضمن 7.5 سم كوب: ضمن 10.0 سم كوب B: ضمن 12.5 سم C كوب: ضمن 15.0 سم D كوب: ضمن 17.5 سم E كوب: ضمن 20.0 سم مثال: أسفل قياس الصدر 79 ، وهو مقاس 80. قياس الصدر العلوي 93 ، وطرح الرقمين 14 سم ، وهو كوب C. ضع الاثنين معًا ، وحمالة الصدر التي يجب أن ترتديها هي 80 درجة مئوية. إذا كان الصدر العلوي 87.5 سم ، والجزء السفلي من الصدر 75 ، والفرق بين الصدر العلوي والسفلي هو 12.5 سم ، فإن حجم الكوب هو B ويجب عليك اختيار مقاس 75B.