المؤلف : Crazsweat -الجملة الموردين مدرب الخصر
كثرة الدهون على الخصر والبطن ، لا تكتفي بمظهر سيء في الملابس. وسيظهر أيضًا بطيئًا ، والظهر غير مستقيم. تريد التخلص من دهون الخصر والبطن بشكل أساسي.
بالطبع ، عليك الجري أكثر لفقدان الوزن وتقوية عضلات البطن. يمكنك أيضًا الحصول على طريقة. ثواني على "الخصر النحيف".
الجهاز هو جهاز تمرين الخصر. للمبتدئين ، يوصى بالبدء بحزمة تدريب الخصر ذات الخطافات.
معظم الفتيات ذوات البطن السمينة.
عند ارتدائه ، يمكن شد الخصر بأكثر من 3 سم على الفور.
نصائح مدرب الخصر 1: ما هي مدة ارتدائه كل يوم؟
إذا لم تستخدمي جهاز تدريب الخصر من قبل ، فمن المستحسن ارتدائه لمدة ساعة إلى ساعتين ، وزيادته تدريجياً بعد التعود عليه. ارتديه لمدة 2-6 ساعات في اليوم.
نصيحة 2 لمدرب الخصر: هل يمكنني ارتداء مدرب الخصر أثناء ممارسة الرياضة؟
يمكن ارتداؤها في بعض الرياضات ، مثل الركض / المشي السريع / الآلة الإهليلجية / تدريب الجزء العلوي من الجسم ، وما إلى ذلك ، ولا يُنصح بارتدائها لممارسة الرياضة مع ثني الأطراف الكبيرة مثل الركض عالي الكثافة / HIT / الجرش ، مما سيؤثر بشكل خطير على الخدمة حياة الخصر.
نصائح مدرب الخصر 3: إلى متى يمكن ارتداء مدرب الخصر بعد الولادة?
يمكن استخدام عبوة جهاز تدريب الخصر مع خطاف لمدة تصل إلى 20 يومًا بعد الولادة المهبلية.
العملية القيصرية ، إذا شعرت بعدم الراحة ، فلا ينصح بارتداءها ؛ يجب استخدام جهاز تدريب الخصر فقط عندما يلتئم الجرح ويكون غير مؤلم. الجسم أكثر أهمية ، ويعتمد على حالة التعافي الفردية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك اختيار الجذع الطويل والقصير لجهاز تدريب الخصر اللاتكس.
إذا كنت تشتري طويلة غير مناسبة ، فقد تكون هناك فجوات لأعلى ولأسفل. إذا كان الجزء العلوي من جسمك طويلًا نسبيًا ، يمكنك اختيار جذع طويل ، ويمكن لف المنشعب إلى حد معين ، ليس فقط يمكن أن يساعد في إغلاق البطن ولكن أيضًا في المنشعب. سوف يدعم الجذع الطويل الشعور بالصدر ، وسيكون الجذع القصير أكثر حرية وراحة.
إذا كنت تبحث عن مورد مدرب خصر بالجملة ، فإن Crazsweat هو خيارك الأفضل ، كواحد من أفضل مصنعي مشدات الخصر.
حقوق الطبع والنشر © 2021 Foshan Langqin Clothing Co.,Ltd - كل الحقوق محفوظة.