Sia i trainer in vita che i cincher in vita lavorano verso i loro obiettivi prefissati, ma come affermato in precedenza, questi tendono a differire. Per un girovita, i risultati possono iniziare a essere visti entro 30 giorni consecutivi dall'uso e il ridimensionamento può avvenire rapidamente. Gli elastici per la vita funzionano per stringere temporaneamente la vita e sono efficaci nel rimboccare tutto per un determinato periodo di tempo.

