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1.装着時間に注意
シェイプウェアを購入する場合、通常のプロのシェイプウェア販売業者は、シェイプウェアの着用時間を消費者に通知します.一般的に、シェイプウェアは 1 日 8 ～ 10 時間以上着用しないことをお勧めします。初心者は、最初は2〜3時間着用して慣れ、適応期間が経過したら徐々に時間を増やしてください。
2. 食生活に気を付ける
上質なシェイプウェア 高ストレッチ・高反発の生地を使用し、シワになりにくく、着用時のシワが少なく、体型にフィットするシェイプウェアを実現。同時に、シェイプウェアに脂肪を収縮させる効果をもたらします。したがって、シェイプウェアを着用すると、無意識のうちに食べ過ぎの習慣が修正されます。
シェイプウェアを脱ぐときは、ゆっくりと8回の食事をしっかりと食べるという良い習慣を身につけてください。
3.シェイプウェアのきつさ。
認定されたシェイプウェアは、肉眼で見える痩身効果が得られるように、ある程度の締め付けと圧力が必要です。
しかし人体が耐えられる圧力値には一定の幅があります。適切なシェイプウェアは、緩すぎても効果がなく、きつすぎても呼吸に影響し、息苦しくなることがあってはなりません。コルセットの認定された圧力値は、コルセットの形状フィッティング効果を保証するだけでなく、人体の許容値と着用経験の感覚を考慮して、形状のバランスを実現します.
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