Balita

Maliban kung literal kang nakatira sa ilalim ng bato, narinig mo ang tungkol sa pagsasanay sa baywang. Nakakita ka na ng mga larawan ng mga celebrity na nagpa-pose sa mga contraption na idiniin ang kanilang perpektong figure sa matinding proporsyon ng hourglass. Nakakita ka ng pagsasanay sa baywang bago at pagkatapos ng mga larawan na sumasalungat sa lohika.At kung ikaw ay katulad namin, naisip mo nang higit sa isang beses, "Ano ang pagsasanay sa baywang...at paano ko ito gagawin?"Well, hindi na magtaka. Dahil sa oras na kailangan mong basahin ang artikulong ito, magiging eksperto ka sa pagsasanay sa baywang - o hindi bababa sa alam mo ang lahat ng kailangan mong malaman upang makapagsimula sa pagsasanay sa baywang sa tamang paraan.

Ano nga ba ang mga waist trainer at ano ang layunin ng mga ito? Ang isa sa mga pinakamalaking hamon para sa mga kalalakihan at kababaihan ay ang akumulasyon ng taba sa lugar ng tiyan. Ito ay humahantong sa marami sa kanila ay nagiging out-of-shape. Ang isang makapal na baywang ay maaaring masira ang pangkalahatang hitsura at hitsura. Bilang karagdagan, ang mga taong mataba sa paligid ng mga bahagi ng tiyan at baywang ay nasa mas mataas na panganib ng iba't ibang uri ng mga hamon sa kalusugan.

Kaya, nagpasya kang sanayin ang iyong baywang. Pangako sa paglalakbay? Suriin. Nakuha mo na ba ang pinakamahusay na waist trainer para sa iyong mga pangangailangan? Suriin. Basahin at isaulo ang mga tip sa pagsasanay sa baywang upang matiyak na ligtas at matagumpay ang iyong pagsasanay? Suriin.Ngayon ang kailangan mo lang malaman ay… gaano katagal ko dapat isusuot ang aking waist trainer sa isang araw?Magandang tanong, lalo na dahil alam mo kung gaano katagal isusuot mopampapayat na waist trainer bawat araw ay maaaring gumawa o masira ang iyong pag-unlad.Paano kaya?Kaya, dapat na masanay ang iyong katawan sa pagpilit ng isang waist trainer. At hindi ito mangyayari sa magdamag.Katulad nito, ang waist trainer mismo ay nangangailangan ng oras upang masanay sa iyong katawan. Ito ang ibig sabihin ng “seasoning” ng corset – ito ang tagal ng panahon kung kailan unti-unti kang masira sa isang bagong corset.Ang pagbibigay ng oras ng iyong corset upang mag-adjust sa iyong katawan ay isang matalinong paraan upang maiwasan ang hindi kinakailangang sakit at kakulangan sa ginhawa. Ang boning at tela ay sa paglipas ng panahon ay huhubog ang kanilang mga sarili sa iyong hugis na ginagawang mas komportable na isuot ito sa mas mahabang panahon.Sa kabilang banda, ang pagmamadali, masyadong maaga, at pagsusuot ng iyong waist trainer sa mahabang panahon mula sa simula ay hindi nakakatulong sa iyong katawan o sa corset.Not to mention, it'll put off you waist training bago ka pa man magsimula. Upang makapagsimula sa kanang paa at lumuwag sa iyong sarili sa mga curve ng orasa, gusto mong dahan-dahan at unti-unting umakyat. Narito kung paano gawin ito!

Kahit na ang pagsasanay sa baywang ay nasa loob ng maraming taon, kamakailan lamang ay nagkaroon ng napakalaking pangangailangan para dito, na maaari nating iugnay sa tumataas na impluwensya ng celebrity.Ngunit bago ka magmadali upang makakuha ng isa, narito ang ilang mga katotohanan tungkol sa pagsasanay sa baywang na kailangan mong malaman. Tumalon tayo kaagad dito!

Ang mga corset ay orihinal na may buto ng whale bone (na kung saan nakuha ng corset 'boning' ang pangalan na pinaniniwalaan ko) at pagkatapos ay may steel corset boning. Mayroong ilang iba't ibang uri na ginagamit sa corsetry, ngunit ngayon ay tatalakayin natin kung bakit gumagamit kami ng mga bakal sa mga plastik at kung bakit ang mga plastic na buto ay isang masamang ideya. Pagkatapos ay ipapaliwanag ko ang pagkakaiba sa pagitan ng sprung at spiral steel, kung ano ang dapat isaalang-alang kapag pumipili sa pagitan ng mga ito, at kung paano magdagdag ng karagdagang suporta kung gumagawa ka ng mga plus size na corset.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaisip bago ako magsimulang magsalita tungkol sa mga corset at pagsasanay sa baywang na makakahanap ka ng maraming magkasalungat na payo at mga pahayag tungkol sa kung ano ang maaaring gawin ng mga corset at waist trainer, kung paano ito makakaapekto sa iyong kalusugan at higit pa. Hangga't suot mo ang mga ito nang matino, halimbawa, nabasag ang mga corset at hinihigpitan lamang ang mga ito hangga't kumportable para sa iyo, dapat ay walang mga alalahanin sa kalusugan, ngunit palaging sulit na suriin sa iyong sariling doktor kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa pagsusuot alinman sa damit.Para sa mga layunin ng artikulong ito, kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga corset, ang ibig nating sabihin ay ang damit sa kaliwa sa ibaba; waist trainer, minsan kilala bilang waist cincher, ang damit sa kanan:

Ang mga sinturon sa tiyan para sa pagbaba ng timbang ay mga sinturong pampapayat na nangangako na tutulong sa iyo na maubos ang mga pulgada. Hindi ba magandang balita iyon para sa atin? Pero, tinutupad ba talaga nila ang kanilang ipinangako?Ang taba ng tiyan ay medyo matigas ang ulo at hindi malusog. Inirerekomenda ng mga nutritionist at doktor ang balanseng diyeta at ehersisyo para mawala ang taba ng tiyan. Kaya, ang mga sinturon sa tiyan ay walang iba kundi isang gimik? Alamin natin....alamin muna natin kung ano ang 5 benefits ng pagsusuot ng tummy wrap

Bago natin suriin kung paano magsuot ng bodysuit, pag-usapan natin kung bakit kailangan mo ito sa iyong closet. Ang tanong kung isusuksok, i-half-tuck o i-french-tuck ang iyong kamiseta ay nag-iisip, i-ipit o hindi iipit? Gamit ang isang bodysuit, maaari mong laktawan ang nakalilitong hakbang na ito nang buo. Ang wardrobe workhorse na ito ay isang solusyon sa paglutas ng problema na ginagawang mas madali ang pagbibihis sa umaga. Hindi sa banggitin, ang versatility ng pirasong ito ay tunay na walang katapusang—mula sa pagiging second-skin base layer hanggang sa show-stopping statement piece. Tulad ng paborito mong pares ng maong o perpektong maliit na itim na damit, ang bodysuit ay isang klasikong closet na dapat mayroon.Nag-iisip kung ang isang bodysuit ay gagana sa iyong figure? Sa iba't ibang haba ng manggas, neckline, kulay at higit pa, tiwala kaming makakahanap ka ng isa na tama para sa iyo. Nauunawaan namin na walang dalawang katawan ang magkapareho, at kaakibat nito ang mga potensyal na hamon na magkasya. Mahaba man ang katawan mo o kumpiyansa na umuusad na mga kurba, nasasakop ka namin.

Ang layunin ng isang bodysuit ay upang magbigay ng suporta at isang walang putol na naka-tucked-in upang maaari kang mag-istilo nang may ginhawa at kadalian. Ang mga bodysuit ay maaaring maging skintight o relaxed, at dahil sa tensyon nito mula sa balikat hanggang crotch, maaari nilang yakapin ang iyong mga kurba bilang perpektong pundasyon, at sa itaas para maipares mo sa anumang pang-ibaba na gusto mo.Walang dudang narinig mo na ito. Pinag-uusapan ng mga tao kung gaano kahanga-hanga ang mga bodysuit— “mga modernong wardrobe essentials” na nag-aalok ng istilo at kaginhawaan all-in-one. Nakita mo na ito sa buong internet, nakikita ang mga celebrity at fashion blogger na walang kahirap-hirap na naghuhubad ng bodysuit, ngunit HINDI MO LANG NAKUHA. Bakit napakaperpekto nila? Ang mga bodysuit ba ay pareho sa mga swimsuit? Paano mo ito isinusuot? Nagsusuot ka ba ng underwear kasama nito? Paano ka pumunta sa banyo dito? Napakaraming tanong sa iyong isipan na pumipigil sa iyong sumubok ng bodysuit. Ngayon, ibibigay namin sa iyo ang lahat ng mga sagot na kakailanganin mo.

Ano ang naiisip mo kapag narinig mo ang salitang "shapewear?  Para sa marami, ang unang pumasok sa isip nila ay ang uri ng masikip na body contour accessory na pinipiling isuot ng mga tao sa ilalim ng kanilang mga damit kapag oras na para sa isang mahalagang gabi kung saan nila gustong magmukhang pinakamahusay. Ito ang dahilan kung bakit pinipili ng maraming tao na magsuot ng shapewear, ngunit hindi lang iyon ang dahilan. Sa katunayan, may ilang iba't ibang benepisyo ng pagsusuot ng shapewear na higit pa sa aesthetic.Sa katunayan, ngayon, ang mga tao ay nagsusuot ng shapewear at iba pang uri ng body shapers para sa ilang kadahilanan, kahit na isinusuot ang mga ito sa ilalim ng kanilang regular na damit! Ibang-iba ito kaysa sa mga mas lumang diskarte, na nag-relegate lamang sa kanila sa pagsusuot para sa mga espesyal na okasyon kung saan naramdaman ng mga tao na kailangan nilang magmukhang ganap na pinakamahusay. Kung gusto mong malaman ang tungkol sa mga benepisyo ng pagsusuot ng modernong shapewear, marami kaming sagot para sa iyo - ang ilan sa mga ito ay tiyak na magiging sorpresa. Narito ang kailangan mong malaman!

Ang parehong waist trainer at waist cinchers ay gumagana patungo sa kanilang mga nilalayon na layunin, ngunit gaya ng nasabi kanina, ang mga ito ay may posibilidad na magkaiba. Para sa waist trainer, ang mga resulta ay maaaring magsimulang makita sa loob ng 30 magkakasunod na araw ng pagsusuot, at ang pagpapababa ay maaaring mangyari nang mabilis. Ang mga waist cinchers ay gumagana upang i-cinch ang iyong baywang pansamantala, at epektibo sa pag-ipit ng lahat sa loob ng isang partikular na tagal ng panahon.

Maaaring narinig mo na ang mga terminong waist trainer at waist cincher. Habang ang ilan ay nag-iisip na ang mga salitang ito ay maaaring gamitin nang palitan para sa parehong produkto, mayroon talagang ilang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang uri ng shapewear.