อย่าสวมรัดตัวทันทีหลังคลอด: จากมุมมองของสุขภาพร่างกายและจิตใจหากคุณเป็นแม่ที่เลือกคลอดตามปกติคุณสามารถสวมรัดตัวได้หลังจากผ่านไป 1 เดือน รัดตัวจะใช้หลังจากที่ร่างกายตอบสนอง เนื่องจากชุดกระชับสัดส่วนทำให้เกิดแรงกดบนร่างกายในระดับหนึ่ง จึงทำให้ไขมันหดตัวและเนื้อหลวมได้ และร่างกายยังค่อนข้างอ่อนแอหลังคลอดบุตร และการซ่อมแซมชุดชั้นในปรับรูปร่างตามธรรมชาติจะทำให้ภายในร่างกายแข็งแรงขึ้น หากเป็นคุณแม่ที่ผ่าตัดคลอด เป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะพักฟื้นหลังคลอด 6 เดือน และเธอสามารถสวมชุดกระชับสัดส่วนได้
เนื่องจากต้องรอให้แผลในร่างกายของการผ่าตัดคลอดซ่อมแซม พลังงานจลน์ที่ใช้ไปและผลกระทบของความผิดปกติของต่อมไร้ท่อจะทำให้ร่างกายมนุษย์อยู่ในสภาวะที่มีเมแทบอลิซึมสูง หลังจากแผลผ่าคลอดหายแล้ว การสวมกางเกงชั้นในจากโรงงาน Shapewear จะมีผลช่วยให้อวัยวะภายในที่เคลื่อนไหวระหว่างตั้งครรภ์กลับมาเป็นปกติ และยังช่วยเร่งการระบายของน้ำคาวปลาหลังคลอดอีกด้วย รักษาสภาพแวดล้อมของชุดกระชับสัดส่วนให้สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย: เมื่อสวมใส่ชุดกระชับสัดส่วนหลังคลอดบุตร คุณควรคำนึงถึงการซึมผ่านของอากาศเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดความร้อนมากเกินไปและเหงื่อออกมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้บาดแผลติดเชื้อได้
โปรดทราบว่าชุดกระชับสัดส่วนต้องเปลี่ยนบ่อยๆ เพื่อให้แห้ง อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ผู้หญิงกำลังไขว่คว้าหาความงาม พวกเธอไม่สามารถละเลยสุขภาพของตัวเองได้ แม้ว่าชุดชั้นใน Body Shaping ของโรงงานผลิตชุดชั้นในจะมีผลต่อการสร้างรูปร่างและการลดน้ำหนัก แต่ร่างกายต้องใช้เวลาในการปรับตัวอย่างช้าๆ อย่ารัดแน่นเกินไปเมื่อสวมชุดชั้นใน Body Shaping เป็นครั้งแรก บีบอัดอวัยวะของมนุษย์
ในเวลากลางคืนหรือขณะพักผ่อน ควรถอดกางเกงชั้นในที่กระชับสัดส่วนออก แล้วเปลี่ยนเป็นกางเกงชั้นในที่หลวม เพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย