ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับชุดกระชับสัดส่วน

ชุดกระชับสัดส่วนช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? คำตอบคือใช่ เสื้อผ้ารูปร่างที่ผ่านการรับรองจะปรับตำแหน่งของไขมันด้วยแรงกดเบา ๆ จากนั้นจึงปรับร่างกายเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ความงามของร่างกาย นี่คือผลิตภัณฑ์สร้างรูปร่างทางวิทยาศาสตร์

แทนที่จะเป็นชุดรัดรูปตามท้องตลาด มันจะสร้างความเสียหายให้กับร่างกายด้วย ลองใส่รูปร่างในมุมมอง 1. ชุดกระชับสัดส่วนเป็นเพียงตัวช่วยเสริมที่มีบทบาทในการบริหารร่างกายเท่านั้น แทนที่จะคิดว่าอ้วนแค่ไหนก็ลดน้ำหนักได้ทันทีด้วยการสวมชุดกระชับสัดส่วน ซึ่งผิดหลักวิทยาศาสตร์

2. ชุดรัดรูปยิ่งรัดกุมเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น การรัดแน่นเกินไปสามารถบีบอัดอวัยวะภายในร่างกายของเราและทำให้หายใจถี่ได้ ขอแนะนำความสะดวกสบาย

ใส่ไปสักพักก็ปรับขนาดได้นิดหน่อย เราไม่จำเป็นต้องไล่ตามความเป็นที่สุด แค่สวยธรรมดา ดังนั้นเราจึงต่อต้านแนวคิดที่ว่ายิ่งแน่นยิ่งดี 3.อย่าใส่นานเกินไป

เพื่อให้ได้ผลในการลดน้ำหนักที่ดีในช่วงเวลาสั้น ๆ บางคนไม่สามารถรอที่จะสวมใส่ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่สามารถยอมรับได้ 4. ฉันคิดว่าฉันใส่ได้ตลอดเวลา ใส่ฟิตเนสและประจำเดือนไม่ได้ ความสวยล้วน ขึ้นอยู่กับสุขภาพ

ความงามจะมาจากไหนถ้าคุณไม่สามารถปกป้องร่างกายของคุณได้? ข้อควรใส่ใจเมื่อสวมชุดกระชับสัดส่วน: 1. อย่าเลือกขนาดที่ไม่เหมาะกับคุณ ใหญ่หรือเล็กเกินไป 2. คุณไม่สามารถสวมใส่ได้นานเกินไปในหนึ่งวัน คุณสามารถเพิ่มได้ช้าๆ แต่ไม่เกิน 6 ชั่วโมง 3. ห้ามสวมใส่ขณะออกกำลังกายและช่วงมีประจำเดือน! ใส่ใจกับเวลาสวมใส่ มิฉะนั้น มันจะต่อต้าน.