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¿Cómo reducir la protuberancia de la grasa de la espalda cuando se entrena la cintura? Cómo emparejar tu entrenador de cintura
El entrenamiento de la cintura es una forma inigualable de perder peso, lo que le permite lucir lo mejor posible con cualquier atuendo, sin importar su tamaño y forma.
Pero a veces es posible que tenga algunos golpes no deseados en los lugares equivocados. Es posible que descubra que su entrenador de cintura aprieta su espalda, creando un bulto en el borde de su ropa en lugar de una forma suave de reloj de arena.
¡Es tan frustrante cuando tienes una cintura delgada y suave, pero tienes problemas con tu figura en otros lugares!
No te preocupes; te tenemos cubierto. Esto es lo que necesita saber para reducir la protuberancia de la grasa de la espalda mientras entrena la cintura.
¿Por qué el entrenamiento de la cintura puede hacer que la grasa de la espalda se abulte?
Primero, exploremos la causa del problema para que pueda concentrarse en la solución correcta.
La razón por la que algunas personas desarrollan un bulto de grasa en la espalda cuando entrenan la cintura es simple. La alta compresión de la prenda para adelgazar la cintura empuja los tejidos blandos del cuerpo; se mueve sobre el entrenador de cintura, debajo de él o ambos, dependiendo de tu tipo de cuerpo. Esto puede provocar un bulto no deseado de grasa en la espalda, incluso uno pequeño puede ser molesto.
Si parte de su peso está en la parte superior de la espalda o el pecho, puede desarrollar un bulto no deseado alrededor de la línea del sostén. Si pone peso en la parte inferior del abdomen y las caderas, el tejido blando puede sobresalir alrededor de la línea del pantalón. Tanto la joroba superior de la espalda como la joroba inferior de la espalda son comunes.
Aunque normalmente no ves un bulto como este, un entrenador de cintura lo hará visible debido al nivel de compresión que usa.
Afortunadamente, estos problemas son fáciles de solucionar con un entrenador de cintura que se adapte a su tipo de cuerpo y la ropa adecuada para acompañarlo.
Usar el entrenador de cintura del tamaño correcto
El consejo más importante que podemos darte es que te asegures de que estás usando el entrenador de cintura del tamaño correcto.
Una de las razones por las que podría experimentar un bulto de grasa en la espalda es porque su entrenador de cintura es demasiado pequeño. El tejido blando tiende a desbordarse si no hay suficiente material para esculpir su abdomen.
Probamos todos los tamaños de entrenadores de cintura y creamos una tabla de tallas personalizada para cada uno.
Si está ordenando un nuevo entrenador de cintura, asegúrese de consultar la tabla de tallas, incluso si cree que conoce su talla. Además, asegúrese de medir su cintura antes de ordenar, ya que necesita una medida exacta.
Para medir su cintura con precisión, use una cinta métrica suave de vinilo o tela.
Jálalo hasta la parte más angosta de tu cintura, generalmente unas pocas pulgadas por encima de tu ombligo. Debe estar nivelado y debe quedar plano, pero no debe estar tan apretado que apriete.
Si estás entre tallas, elige siempre la faja de cintura más grande.
Recuerde, se puede apretar para brindarle la cantidad óptima de compresión para la cintura adelgazante más sorprendente.
Prueba diferentes estilos de entrenadores de cintura
No todos los entrenadores de cintura son iguales. Elija un estilo que se adapte mejor a la forma de su cuerpo para lograr el aspecto que desea.
use un sostén de soporte suave
Muchas mujeres encuentran que diferentes tipos de sostenes funcionan mejor cuando usan un entrenador de cintura. Dado que la alta compresión en la ropa agrega volumen a su pecho y la parte superior de la espalda, un sostén suave y de apoyo, incluso un sostén deportivo, será el más cómodo (y favorecedor) cuando use un entrenador de cintura.
Para eliminar el abultamiento de la parte superior de la espalda, use tirantes anchos y un sostén de espalda alta.
Esto aliviará la presión sobre los tejidos blandos de la parte superior de la espalda y los hombros. También ocultará cualquier bulto directamente sobre el entrenador de cintura.
use un chaleco ligero debajo de su entrenador de cintura
También hay algunos beneficios al usar un chaleco que absorbe la humedad debajo del entrenador de cintura.
Te mantendrá fresco y seco, y ayudará a minimizar la visibilidad de cualquier bulto por encima o por debajo de la prenda. Es especialmente útil si está hecho de un material de compresión liviano que ayude a aplanar su figura.
Combina tu entrenador de cintura con otras fajas
No necesitas concentrarte solo en tu cintura; prueba con otras fajas que puedan realzar tu figura en general.
Hay muchas opciones para usar con un entrenador de cintura para una apariencia perfecta de contorno corporal.
Elija entre fajas moldeadoras para moldear los muslos, para levantar los glúteos y para adelgazar los glúteos que acomodarán su cintura debajo del entrenador de cintura. Esto asegurará que tengas una silueta suave desde la parte inferior del entrenador de cintura hasta los muslos y el trasero.
Ajuste su entrenador de cintura para eliminar el bulto en la espalda.
Esto puede parecer obvio, pero si no lo ha probado, vale la pena mencionarlo; póntelo y ajusta el entrenador de cintura para que cubra cualquier área problemática. Simplemente meta la parte superior o inferior de su prenda rápidamente para eliminar el bulto no deseado. La alta presión de un entrenador de cintura de alta calidad mantendrá todo funcionando durante todo el día.
Sea paciente y confíe en el proceso de adelgazamiento de cintura.
Si usa un entrenador de cintura como parte de su régimen diario para adelgazar su cintura y crear una figura de reloj de arena, tenga paciencia y espere a que su cuerpo cambie. Si come bien y quema grasa mediante el ejercicio, perderá grasa corporal con el tiempo y los gases no serán un problema.
Mientras tanto, cuide su cuerpo, siga trabajando en sus objetivos de estilo de vida saludable y disfrute de los beneficios de un entrenador de cintura.
Bienvenido a consultar sobre el precio del entrenador de cintura al por mayor, somos la mejor opción de proveedor de entrenador de cintura.
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