Kung naghahanap ka ng OEM

waist trainer/ shapewear
tagagawa. 
Makipag-ugnayan sa supplier ng Crazsweat waist trainer

Wika
  • Tagasanay sa baywang
  • Shapewear
  • Korset
  • Mga bodysuit

Kailangan ko bang magbawas ng timbang bago simulan ang pagsasanay sa baywang?

2022/12/27

Kung iniisip mo ang tungkol sa pagbaba ng timbang, maaari mong mahanap ang pagsasanay sa baywang na isang kapaki-pakinabang na tool upang umakma sa iyong paglalakbay sa kalusugan at fitness. Ngunit maaaring nagtataka ka, kailangan ko bang magbawas ng timbang bago simulan ang pagsasanay sa baywang? Ang paggamit ng waist trainer ay kapansin-pansing magpapabago sa hugis ng iyong katawan sa isang hugis orasa mula sa unang araw. Kapag nagsuot ka ng high-compression waist trainer, nawawala ito ng 1 hanggang 3 pulgada mula sa iyong midsection—kaya hindi, hindi mo muna kailangang magbawas ng timbang para tamasahin ang mga agarang resultang ito.

Paano naman ang ginhawa? Kung ikaw ay isang baguhan, maaari mong isipin na ang kasuotan ay magiging mas komportable o mas epektibo kung pumayat ka ng kaunti bago simulan ang iyong gawain sa pagsasanay sa baywang. Ngunit ito rin ay isang hindi pagkakaunawaan. Ang mga tao sa anumang laki ay maaaring kumportable at epektibong magsuot ng Waist Trainer at makamit ang mga kamangha-manghang resulta, pagbaba ng timbang o hindi.

Upang masulit ang iyong pagsasanay sa baywang, kasama ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang, narito ang kailangan mong malaman. Ano ang pagsasanay sa baywang at paano ito gumagana? Ang pagsasanay sa baywang ay araw-araw na pagsasanay sa mga high compression waist slimming na kasuotan. Pinakamabuting gamitin ito bilang bahagi ng isang malusog na pamumuhay na kinabibilangan ng masustansyang diyeta at regular na ehersisyo.

Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang mga taong seryoso sa pagsasanay sa baywang ay dapat magsuot ng pampapayat na damit sa loob ng 8 hanggang 12 oras sa isang araw. Mayroong ilang mga paraan upang magsuot ng waist trainer. Ang mga high-compression na materyales, tulad ng latex, ay nakakatulong na pasiglahin ang init sa core.

Lalo itong epektibo kapag nag-eehersisyo ka, dahil nakakatulong ito sa iyong pagpapawis nang higit pa sa mga target na bahagi gaya ng iyong tiyan, tagiliran at likod. Kapag nagsuot ka ng waist trainer sa buong araw, nakakatulong ito sa iyong mga damit na mas magkasya at hinihikayat kang mapanatili ang isang mas tuwid na postura kapag nakaupo o nakatayo. Nakikita ng maraming tao na nakakaganyak na tumingin sa salamin at alamin ang tungkol sa kakaibang hugis ng orasa ng kanilang sariling katawan.

Nakakatulong ito sa kanila na mapanatili ang malusog na mga gawi sa pamumuhay. Dahil ang pagsasanay sa baywang ay maaaring makadagdag sa iba pang mga gawi na makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, aani ka ng pinakamaraming benepisyo kung isasama mo ito sa iyong programa sa pagbaba ng timbang mula sa simula. Kung gusto mong baguhin ang iyong diyeta at mag-ehersisyo, makakatulong sa iyo ang waist trainer na makamit ang mga layuning ito.

Gaano katagal ka dapat magsuot ng waist trainer sa unang pagsisimula mo? Tulad ng karamihan sa mga pagbabago sa pamumuhay, ang pagsusuot ng waist trainer ay maaaring tumagal ng ilang sandali upang maging isang permanenteng ugali. Inirerekomenda namin na gawin ito nang paunti-unti, sa halip na magtapon ng tuwalya at magsuot ng waist trainer sa buong araw. Maaari mong simulan ang iyong pang-araw-araw na pagsasanay sa baywang sa loob lamang ng isang oras o dalawa sa isang pagkakataon.

Nakikita ng ilang tao na madaling magsimula sa pamamagitan ng pagsusuot ng waist trainer habang nag-eehersisyo. Kapag nasanay ka na sa pakiramdam ng waist trainer at kung paano nito hinuhubog ang iyong figure, maaari mo itong isuot ng kaunti araw-araw. Kung magdadagdag ka ng kalahating oras sa isang oras bawat araw, sa loob ng ilang linggo dapat mong kumportableng maisuot ang iyong waist trainer sa buong araw.

Nakikita ng ilang tao na nakakatulong na hatiin ang oras na isinusuot nila ang kanilang waist trainer sa dalawa o higit pang mas maiikling pagitan upang maabot ang layunin na 8 hanggang 12 oras bawat araw, lalo na sa simula. Kapag nakakuha ka na ng ritmo ng pagsusuot ng iyong waist trainer araw-araw, maaari kang magpatuloy sa pagsasanay sa pamamagitan ng pag-ikot ng dalawang piraso ng damit sa iyong aparador. Maaaring kailanganin mo ang isang waist trainer para sa pag-eehersisyo at isa pa para sa pang-araw-araw na pagsusuot.

Sa ganitong paraan, palagi kang magkakaroon ng malinis, tuyo na waist trainer at kumportable ka araw-araw. Gaano katagal kailangan mong sanayin ang iyong baywang upang makita ang mga resulta? Kung ang pagbaba ng timbang ay isa sa iyong mga layunin sa pagsasanay sa baywang, ang natural na tanong ay kung gaano katagal ang bawat araw bago ka magsimulang makakita ng mga resulta. Tulad ng anumang pagbabago sa pamumuhay, depende ito sa iyong mga layunin at kung gaano ka nakatuon sa pagbabago ng iyong pamumuhay.

Halimbawa, kung naghahanap ka na magbawas ng maraming timbang at gumawa ng malalaking pagbabago sa iyong diyeta at mga gawi sa aktibidad habang nagsasanay sa baywang, mabilis kang makakita ng mga resulta. Sa kabilang banda, kung hindi ka nakagawa ng malalaking pagbabago sa iyong pamumuhay at hindi nagpaplanong magbawas ng maraming timbang, ang iyong mga resulta ay hindi magiging kasing bilis o kapansin-pansin. Ang pagiging epektibo ng iyong lower back training regimen ay nakadepende rin sa kung gaano ka nakatutok sa iyong layunin na 8 hanggang 12 oras sa isang araw.

Anuman ang iyong mga personal na layunin, palaging nakakatulong at nakakaganyak na subaybayan ang iyong pag-unlad kapag nagsimula ka ng bagong ugali sa pagsasanay sa mas mababang likod. Kumuha ng "bago" na larawan at sukatin ang iyong baywang. Pagkatapos, gamitin ang parehong pag-iilaw, mga costume, at anggulo ng camera para kumuha ng progreso na larawan bawat linggo.

Karamihan sa mga tao ay makakakita ng mga kapansin-pansing resulta pagkatapos ng ilang linggo. Kung gusto mong makita ang mga tunay na resulta ng mga tao sa lahat ng hugis, hugis, at layunin na sumusubok sa pagsasanay sa baywang, tingnan ang aming mga gallery bago at pagkatapos. Ang mga waist trainer ba ay magkasya sa anumang sukat? Maaari mong subukan ang waist training nang hindi muna nagpapababa ng timbang dahil hindi ka sigurado kung ang iyong waist training clothes ay babagay o mukhang nakakabigay-puri.

Maaari ka ring mag-alala na kung mawalan ka ng maraming timbang, ang iyong waist trainer ay maaaring masyadong maluwag. Ngunit ang pagsasanay sa baywang ay maaaring makinabang sa mga tao sa lahat ng hugis at sukat! Ang mga ito ay custom na ginawa sa iyong mga natatanging dimensyon. Para sa pinakamahusay na akma, mangyaring sukatin nang mabuti ang iyong baywang bago mag-order ng iyong waist trainer.

Gumamit ng tela o vinyl na measuring tape upang sukatin ang iyong natural na pagsukat ng baywang, na siyang pinakamakitid na bahagi ng iyong katawan ng ilang pulgada sa itaas ng iyong pusod. Ang isang madaling paraan upang mahanap ito ay ang sumandal sa isang tabi at tingnan kung nasaan ang natural na liko. Siguraduhin na ang tela ay inilatag nang patag at sapat na hinila upang hindi ito lumubog, ngunit hindi masyadong masikip upang ito ay makasagabal.

Dapat itong maging pantay sa lupa. Piliin ang iyong laki gamit ang custom size chart na ibinigay para sa gusto mong damit. Huwag gumamit ng anumang iba pang sanggunian sa pagpapalaki, gaya ng iyong palda o laki ng kamiseta.

Kung ikaw ay nasa pagitan ng mga laki, palaging piliin ang mas malaking sukat para sa pinakamahusay na mga resulta. Tandaan na maaari mong ayusin ang fit ng iyong waist trainer sa pamamagitan ng paghihigpit nito, ngunit hindi ito palakihin. Ang mga waist trainer na masyadong maliit ay hindi nakakabigay-puri o kumportable! Kapag natanggap mo na ang iyong waist trainer, mangyaring subukan ito upang matiyak na akma.

Kung mayroon kang damit na nakakabit sa hook at mga pagsasara ng mata, magsimula sa ilalim ng waist trainer. I-pin ang damit sa makitid na baywang nito, pagkatapos ay hilahin ito pababa habang hinihila mo ito sa hilera ng mga kawit. Ang isang mahusay na angkop na tagapagsanay ng lumbar ay magiging komportable, ngunit hindi dapat pisilin o magdulot ng pananakit.

Tandaan, maaaring tumagal ng ilang oras upang masanay. Ngunit kapag nasanay ka na, ang pagsusuot ng waist trainer ay magiging bahagi ng iyong pang-araw-araw na wardrobe. Anuman ang pipiliin mong damit sa pagsasanay sa baywang, ang pagsasanay sa baywang ay maaaring gumanap ng isang mahalagang papel sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang.

Pinakamaganda sa lahat, hindi mo na kailangang maghintay para makapagsimula! Kung naghahanap ka ng wholesale na waist trainer na supplier, ang Crazsweat ang iyong pinakamahusay na pagpipilian, bilang isa sa mga pinakamahusay na custom waist trainer manufacturer.

MAKIPAG-UGNAYAN SA AMIN
Sabihin lang sa amin ang iyong mga kinakailangan, maaari naming gawin higit pa kaysa sa maaari mong isipin.
Lakip:
    Ipadala ang iyong pagtatanong
    Chat
    Now

    Ipadala ang iyong pagtatanong

    Lakip:
      < a href=' '>在线客服
      Pumili ng ibang wika
      English
      Pilipino
      ภาษาไทย
      Latin
      русский
      Português
      한국어
      日本語
      italiano
      français
      Español
      Deutsch
      العربية
      Kasalukuyang wika:Pilipino