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10 faits sur la santé à propos de l'entraînement à la taille

Les femmes aiment être belles, chaudes et attirantes, et elles ont raison de vouloir l'être, qui n'aime pas une femme attirante. Les femmes ont fait une pléthore de choses pour essayer d'avoir l'air en bonne santé, d'avoir une peau éclatante, de perdre du poids et d'avoir de beaux cheveux. Ils ont également essayé d'obtenir une figure attrayante, la soi-disant "figure 8" ou "figure de sablier". Et ils essaient d'atteindre cet objectif en faisant ce qu'on appelle l'entraînement à la taille. Donc, aujourd'hui, vous apprendrez 10 faits sur la santé concernant l'entraînement à la taille. Avant de commencer à explorer les faits médicaux sur l'entraînement à la taille, examinons brièvement ce qu'est l'entraînement à la taille.

Septembre 23, 2022

Qu'est-ce queentraînement à la taille?




L'entraînement à la taille, également connu sous le nom de le laçage serré consiste à porter un corset ou des cinchers étroitement lacés, afin d'obtenir une silhouette et une posture attrayantes. L'entraînement à la taille fonctionne-t-il ? Très probablement, ce sont de nombreuses célébrités qui s'y sont engagées avec succès.
Quand l'entraînement à la taille a-t-il commencé ? Avant le 16ème siècle, les corsets étaient gagnés par les Minoens masculins et féminins de Crète. Passons maintenant aux faits sur la santé concernant l'entraînement à la taille.




10 faits sur la santé à propos de l'entraînement à la taille


1. Médicalement, l'entraînement à la taille fonctionne en déplaçant les côtes flottantes et en réduisant l'espace abdominal. Porté uncorset, shapewear ou cincher peuvent également modifier la ligne du buste, relever les seins vers le haut et les façonner, aplatir le ventre et améliorer la posture.



2. L'entraînement à la taille vous donne une apparence plus mince et une meilleure forme, mais ses effets ne sont que temporaires, c'est pourquoi ils sont portés régulièrement.


3. Le port d'un corset est bon pour améliorer la posture. La personne qui porte l'entraîneur bénéficie d'un soutien dorsal et abdominal adéquat, l'aidant à adopter une posture appropriée. L'entraînement à la taille peut également vous aider à manger moins.



4. Certains corsets sont conçus pour améliorer l'activité thermique et la transpiration dans l'abdomen. Ainsi, vous aider à mieux faire de l'exercice et à brûler les graisses dans votre cœur.


5. Après avoir lu le fait 4, vous pourriez conclure que l'entraînement à la taille vous aidera efficacement à perdre du poids rapidement. Malheureusement, ce n'est pas le cas. La meilleure façon de perdre du poids est de suivre un régime approprié et de faire de l'exercice adéquat, jamais de s'entraîner à la taille.


6. L'entraînement à la santé affecte votre respiration. Il pousse le diaphragme, provoquant un essoufflement et une respiration superficielle. Cela peut même entraîner des évanouissements.



sept. Oui, porter un corset pendant une longue période peut comprimer vos organes, voire les déformer. L'estomac, le foie et les poumons sont touchés, ce qui affecte le flux sanguin vers l'organe. Cela peut également entraîner des brûlures d'estomac et un reflux acide. C'est pourquoi il est déconseillé de les utiliser pendant une longue période. 




8. Beaucoup de femmes se sont demandées si l'entraînement à la taille était sans danger pour les femmes enceintes et s'il pouvait provoquer des fausses couches ? Une fois enceinte, arrêtez d'utiliser des corsets, cela pourrait déformer le bébé qui grandit. Et concernant la question des fausses couches, j'ai lu beaucoup de questions à ce sujet et très peu de femmes ont déclaré avoir fait une fausse couche en utilisant des corsets lorsqu'elles étaient enceintes. 




9. Porter des corsets vous fera uriner souvent. La pression exercée sur votre abdomen laisse peu de temps à votre vessie pour se remplir. Au lieu de cela, toute petite quantité d'urine dans la vessie sera évacuée immédiatement, provoquant une incontinence. S'il vous plaît, n'essayez pas de retenir votre pipi pendant une longue période.



dix. Une autre question que se posent les femmes est la suivante : un entraînement à la taille affecte-t-il leurs règles ? Il n'y a aucune preuve médicale qui le suggère. Cependant, Lucy de LucyCorsetry a laissé entendre que le port de corsets aidait à réduire les contractions utérines douloureuses.



En bout de ligne :


Il est bon d'avoir toujours l'air attrayant, mais jamais au détriment de votre santé. Tout se fait dans les règles de l'art avec modération, il est recommandé de porter des corsets 1 à 2 heures par jour, pas toute la journée. Et assurez-vous de parler à votre médecin avant et lorsque vous portez des corsets. 


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