보정속옷을 올바르게 선택하고 착용하면 몇 초만에 멋진 몸매로 변신합니다.

출산 직후 모유 수유를 하기 위해서는 매일 충분한 영양 섭취가 필요하고, 아기를 돌보기 위해 운동할 시간이 부족하여 몸매를 되찾고 싶은 엄마에게는 정말 괴로운 일입니다. 빠르게! 식단 조절 외에도 어머니는 몸매 보정을 위해 보정속옷을 사용할 수 있습니다. 산후 체형 만들기, 임신 중 체중 조절부터 시작 대부분의 임산부는 종종 임신 중 체중 증가가 정상이라고 생각하지만 실제로는 임신 중 체중 증가에 대한 특정 제어 요구 사항이 있으며 체중 감량 기간과 보정복이 가장 좋은 시간이므로 어머니는주의를 기울여야합니다. 산전 비만은 산후 체중 감량에도 어려움을 줄 수 있습니다. 출산 전에 통통했던 임산부는 출산 후에도 통통한 몸매를 갖게 되어 산후 체형 관리에 더 많은 시간을 할애하게 됩니다.

일반적으로 임신 중 과체중은 일반적으로 열악한 체력과 식습관으로 인해 발생합니다. 임신 초기의 체중은 일반적으로 많이 증가하지 않지만, 임신 후기의 체중은 임신 전보다 약 10kg, 임신 후기의 경우 임신 전보다 10-15kg 증가합니다. 이 기준을 초과한 임산부는 더욱 주의를 기울여야 하며 단 음식, 고지방, 고칼로리 음식을 적게 섭취해야 합니다. .

출산 후 몸매 가꾸기에 가장 좋은 시기 몸매 성형을 하기 가장 좋은 시기는 출산 후 1개월에서 6개월 사이인데, 이는 출산 직후 신체의 신진대사가 더 좋아지기 때문이며, 출산 후 6개월이 지나면 신체의 신진대사가 점차 안정되고 대사되지 않은 지방이 더 안정하다 이 시기에 살이 빠지기 시작하면 살이 빠지는 정체기가 나타나기 쉬우며, 앞으로도 살을 뺄 수 있지만 노력은 절반으로 2배가 된다. 보정속옷을 입는 것이 더 적절한 시기 출산 후 자궁은 즉시 골반강으로 돌아가지 않고 여전히 배꼽 근처에 머물러 있습니다. 1주일 후 자궁은 점차 골반강으로 후퇴하고 분만 후 4주가 지나면 자궁은 원래 크기로 돌아갑니다.

코르셋을 착용하여 몸매를 가꾸고자 하는 산모는 빠르면 출산 후 1주일부터 착용을 시작하는 것이 더 적절하며, 자궁이 계속 수축되어 외부의 힘에 의해 자궁이 눌리면 산모가 불편함을 느낄 수 있습니다. . 쉐이프웨어 선택 팁 1. 쉐이프웨어를 구매하기 전에 현장에서 입어봐야 합니다. 주요 고려 사항은 편안함, 조임, 움직임의 자유입니다. 2. 착용 후 피부에 알레르기가 없고 가렵거나 발진이 생기지 않는 것이 당신에게 적합한 보정복입니다.모든 사람은 다른 품목이나 재료에 알레르기가 있습니다.그녀에게 어울리는 것은 당신에게 적합하지 않을 수 있습니다.착용 그것은 스스로 알레르기를 일으키지 않을 것입니다 그것은 가장 정확합니다.

3. 외음부는 회음부 상처 및 오로의 분비물에 영향을 미치지 않도록 환기시켜야 한다. 보정속옷 세탁 방법 1. 30°C 이하의 깨끗한 물로 세탁을 하시고, 손세탁을 하시면 원단이 손상되지 않으므로 세탁을 권장하며, 반드시 세탁물이 완전히 녹은 후 세탁물을 뿌린 후 세탁물을 넣어주셔야 합니다. 의류에 형광제가 부착되어 종종 의류 변색을 쉽게 유발합니다. (세탁기를 이용하여 세탁을 원하실 경우 세탁망에 넣어 약한 수류로 세탁하셔야 합니다.

세탁시간은 너무 길면 안되며, 수돗물에 함유된 염소로 인해 옷이 변색될 수 있습니다. ) 2. 약알칼리성 또는 중성 세제를 선택하는 것이 가장 좋으며 표백제를 사용하지 마십시오. 탄력 섬유가 손상되지 않습니다. 3. 보정속옷을 비틀어서 짜지 말고 큰 목욕 수건을 사용하여 보정속옷의 물이 떨어지지 않을 때까지 누르고 최대한 건조시키십시오.

4. 세탁 후에는 옷의 변형을 방지하기 위해 탈수 없이 통풍이 잘 되는 곳에 두어 그늘에서 말려 주십시오.